身体メンテナンス
一か月ぶりでしょうか、今日は仕事帰りに「整体」に行ってきました。
特に腰が痛いとか、肩が凝っているとか症状はありませんが、台風が来始めるこの湿度の高い時期は腰痛が出やすいので、早めのメンテナンスです😊
整体といっても、ちょっと変わった施術方法です。
金属の玉で体中をさすられ、時には骨と筋肉を引きはがされるような激痛が伴います。
痛みを極限まで引き出して、痛みを無くすという不思議な「整体」です。
初めて行った時は、痛さで泣き叫ぶほど！ でも施術が終わった後は不思議に身体が軽いんです！もみ返しなど一切ない。。むしろあの痛さが癖になりそう。。（笑）
２回、3回と通うと、初回ほどの激痛はありません。身体は覚えているかのように感覚は変わります。
今日はフェイスのリフトアップから、骨盤を立ててもらって、下肢のゆがみを矯正。
写真左がいつもの私の姿勢。ひざが内側に入り、外側のふくらはぎに常に力が入ってしまっている状態。
（施術中どうりで、ひざとふくらはぎ外側には激痛が。。）
右写真の姿勢であれば、ひざにもふくらはぎにも力が入りません。
皆さんも身体の声をよく聞いて、悪くなる前に早めのメンテナンスしてくださいね～♡
